＜お役立ちメニュー＞年齢以上に老けてしまっている印象を与える原因ブログ：13年12月26日
こんばんわっすー。
昨日は、なかなか寝つかれませんでした。
今日は久しぶりに友達と札幌で会ってきました。
まだまだ7㌔痩せるとか言っていたけど、変身
ぶりに驚きましたよー。
ケアマネージャーの勉強をする！って言って、ニート生活を
終わらせ、地元に戻って正社員になってから数年ぶりの
再会で。
スーパースタイルやダイエットシェイク バナナ味
寒天ラーメンと効果のあるものをどんどん
試して、自分に合った物を見つけたんだって！
しかも腹筋やエアリーシェイプと
燃え続けて習慣にしていたら、変身できたらしい。
カタなんてしまっているし、比べられたくない。
おいらも一番効果のあったものを教えてもらって、
挑戦してみようかなー。
夜からの習慣（笑）
父も変わっていく姿を見て、最初は仕事の
負担が大きいんじゃないかって心配していたらしい（笑）
でも、痩せると締まるは違うからね。
もっと驚いたのが、真面目で成績優秀で、仕事もやり手だと
思っていた人が、精神的に疲れてしまって、仕事を辞めてしまった
らしい。
あさってにお見舞いがてら様子を見てくるつもりーって
言っていたけど、人生何があるかわからないよね。
スロバキア旅行のお土産もらったことあるし、何かと
やり手！な雰囲気があったんだけど…ちょっと会うのが不安なんだけど
って言ってた。
たしかに、わかる気がする。
なんか…平凡が一番なのかもしれないね。
頑張りすぎも息抜きができないと疲れてしまって感じかなー。