<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上


<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ:16年10月01日


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

今日はせっかくの休みだというのに、体調を崩して。

仄々しようとダラダラしています・・・

というのも、ママが最近ダイエット紅茶飲んで
肩コリ体操やエクササイズバンドをしているので
18時くらいにちょっと便乗したのが間違い。

脇腹が痛いと思ったら、今では全身痛い。。。

あぁ・・・午後くらいから新宿でも行って、
ついでに映画でも見に行こうかと思っていたのに・・・・

ちょっと風邪っぽかったから、汗かけば良いと思ったのが
大きな間違い!

余計に体調が悪くなってしまったぁ〜ε-(ーдー)ハァ

慣れないことはするもんじゃないね。

午後には元気になるどころか、どんどん体調が
悪くなってるような気がするし。

しあさって、映画館に行くから、ちょっと買い物も
しておきたかったんだけどなー。

めちゃ残念すぎるんだけど、自業自得。

餃子でも食べて、元気をつけたいところだけど、
面倒すぎて寒天ケーキ食べて寝よう。

悪循環だけど・・・仕方ない。

曇りだし、ダラダラと1日が終わってしまうε-(ーдー)ハァ


とはいえ、体調を良くしなければ、どんどん続いていくから、
まずはこの痛みから解放されたい。

熱があって痛いのか、筋肉痛で痛いのかがわからないところが
これまた余計に情けないところ。

汗もなんかかけないし、まずは新陳代謝をよくしなければ
いけないのかもね。

あー情けない自分の体(笑)



エクレア 東京ナビ
https://www.andaztokyo.jp/restaurants/jp/pastry-shop/
エクレア 東京の紹介

GMO後払い、今すぐ
http://www.xn--n8jwkxa0a7ii9c4p3868as9bgoq2xbm7a266h.com/GMO%E5%BE%8C%E6%89%95%E3%81%84%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%A8%E3%83%87%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88
GMO後払いはここ