＜お役立ちメニュー＞新しいダイエット方法が次々と生まれてはブームとなっていますブログ：16年06月02日
こんばんわです＾＾
なんか、今日は気分が悪いです
今日は久しぶりに友達と池袋で会ってきました。
まだまだ３㌔痩せるとか言っていたけど、変身
ぶりに驚きましたよー。
ケアマネージャーの勉強をする！って言って、ニート生活を
終わらせ、地元に戻って正社員になってから数年ぶりの
再会で。
スピルザＤやリケンの玄米コーヒー
寒天ラーメンと効果のあるものをどんどん
試して、自分に合った物を見つけたんだって！
しかも肩こり体操やコアリズムと
燃え続けて習慣にしていたら、変身できたらしい。
背中なんてしまっているし、比べられたくない。
ボクも一番効果のあったものを教えてもらって、
挑戦してみようかなー。
18時からの習慣（笑）
相方も変わっていく姿を見て、最初は仕事の
負担が大きいんじゃないかって心配していたらしい（笑）
でも、痩せると締まるは違うからね。
もっと驚いたのが、真面目で成績優秀で、仕事もやり手だと
思っていた人が、精神的に疲れてしまって、仕事を辞めてしまった
らしい。
明日にお見舞いがてら様子を見てくるつもりーって
言っていたけど、人生何があるかわからないよね。
アメリカ旅行のお土産もらったことあるし、何かと
やり手！な雰囲気があったんだけど…ちょっと会うのが不安なんだけど
って言ってた。
たしかに、わかる気がする。
なんか…平凡が一番なのかもしれないね。
頑張りすぎも息抜きができないと疲れてしまって感じかなー。