<お役立ちメニュー>新しいダイエット方法が次々と生まれてはブームとなっています


<お役立ちメニュー>新しいダイエット方法が次々と生まれてはブームとなっていますブログ:19年04月15日


読者様こんばんわです^^

一昨日は楽しく釣りに行ってきました♪

久しぶりだったので、ついつい元気になりすぎて…
翌日こしが痛くて。。。

ここ数年で成長し始めたわし。

気になって体重計に乗ってみたら、たしかに7キロ太ってたの。

その話を友人にしたら、ゲルマを勧められて
6日ちょっと行って来ようかな〜って思ってるんだけどね。


釣りに行った時にもね、それを勧められた話をして
いたら・・・

「プロ級ガリヤセセットとか寒天ダイエットゼリーもいいよ」って。

・・・みんな密かにわしのこと、太ったと思っていたんだと実感。


たしかに、学生時代から仲良い子や幼なじみからしてみると、
違いはすぐわかるよね。

自分でも気づくはずだから。

仕事的にも体力はいるし、不規則だし、気づいたら大きくなるのも
仕方ないことだとは思っていたけど、ヨガくらいは
できるのにやらない自分も悪かったりするんだけどね。

ついついご褒美に金萬ラーメン♪とか17時だろうが、
時間構わず食べていたりするし。

正直・・・わしの生活もだけど「性格」にも問題ありかもね。


でも、仕事の時間帯によっては、夜中やいつもと違う時間に
食事をとらないといけないし、それを無理して抜くと、仕事も
できないしね。

逆に痩せていく人もいるけど・・・うらやましい話。

栄養が摂れるからDHCのダイエットシェイクで置き換えというのも
ありかもしれないけど、果たして体力が続くのか・・・


ま、来年変身してみようかな〜と思いつつ、いつも妄想(笑)



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